压力应对培训专题

参加我们的压力应对培训课程,学习科学减压技巧与情绪管理策略。课程涵盖职场压力缓解、心理韧性培养等内容,帮助您提升抗压能力,改善心理健康状态。适合企业员工与个人成长需求。

相关培训讲师
毕春秋

1968年出生于贵州

擅长:  人力资源    

李俊川

中国体验式学习培训协

擅长:  人力资源    

杜思瑶

美国 IAPC( 国

擅长:  个人技能    

师至洁

社会心理督导师、二级

擅长:  人力资源    

韩晶

韩晶老师简介中华礼仪

擅长:  客户管理  个人技能    

孙菡

全球上合峰会礼仪服务

擅长:  个人技能    

徐云

首位开设家庭/组织系

擅长:  团队管理  企业战略    

高洪波

资深策划家、高维管理

擅长:  人力资源  个人技能    

杨希

杨希老师北京师范大学

擅长:  个人技能    

柳丽惠

拥有“管理技能及素养

擅长:  团队管理  个人技能    

热门公开课

客户服务与投诉应对技巧

掌握客户服务核心理念与价值逻辑,提升服务

成都市 2025年07月22日

金牌面试官:高效招聘与面

目前很多招聘从业者缺乏系统性培训,专业基

深圳市 2025年08月07日

直播实战训练营

为了帮助企业和个人解决这些问题,掌握直播

上海市 2025年08月05日

人才培养的学习地图设计工

本次课程主要阐述了基于学习地图以及当下组

北京市 2025年08月16日

降本增效:共创式OKR目

课程背景:OKR让很多企业成功实现管理升

上海市 2025年08月28日

产品创新与爆品思维:让产

打造市场爆款的核心方法论!从用户洞察到差

广州市 2025年08月22日

相关内训课程
情绪疏导与压力管理

通过课程可以清晰自己在企业、团体内的定位

课时:1天   讲师:徐云

压力管理帕累托式训练工作

二、情商提升体验式训练,情商管理重要性

课时:2天   讲师:马诗敏

压力与情绪管理

排解压力的方式之一。不管是哪种信仰,其所

课时:2天   讲师:王泽仁

压力情绪管理与阳光心态

在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压

课时:2天   讲师:陈伟锋

​情绪与压力管理

情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻

课时:1天   讲师:李进丽

情绪与压力管理培训

情绪从来不是问题的本源,问题的根源往往来

课时:2天   讲师:高小姐

压力管理与情绪舒缓

了解自身压力状况 一、自身压力识别与认知

课时:2天   讲师:韦柳丹

即情绪与压力管理

开场:从容人生 认识压力 什么是压力 压

课时:1天   讲师:叶菲

魅力情商_情绪压力与阳光

深厚的心理学、文学、教育学与管理学功底,

课时:2天   讲师:刘巧艳

职场压力和情绪管理

1.面对客户的拒绝、销售业绩不振、工作要

课时:1天   讲师:李小姐

相关培训专题