心灵智慧学

天数:1 天   类别:团队管理   课程编号:

NX28199

培训对象:

企事业单位各级领导、员工及渴望心灵富足、收获真正智慧的优秀人士。

课程介绍:

《心灵智慧》课程大纲主讲:李根稳

(包括心态管理、情绪管理、压力管理与思维管理)

训练目的:

1、通过认知心灵、感悟心灵、升华心灵来进行自我改革和成长,生发智慧,心灵的升华才是真正的改变!

2、解决企业团队目前出现的人员心态疲软、工作后劲不足、创新能力不够等问题,加强协作与沟通、提升内动力、优化创新思维、树立价值观、促进团队和谐健康发展。

3、在整个授课过程当中,学员交叉搭档,群策群力、集思广益、自动自发的相互产生良性影响力,彼此融入,呈现优秀团队具备的忠诚、坚韧、无畏、变通、合作、进取的优良品质,并在各自团队发扬光大,让身边的每一个人进步!

训练收益:

1、通过参与和更新,发现新的自我并肯定自我,然后确立自我成长的目标和计划,并付诸行动,突破个人成长瓶颈,达到自我真实显现。

2、将西方心理学与中国传统国学有机结合,让学员学会掌握平衡心态的方法和自我激励的方式,提升良性思维能力,为企业发展和团队建设注入新鲜血液和智慧。

3、呈现“道生一,一生二,二生三,三生万物,万物负阴而抱阳,冲气以为和”之和谐状态。

训练形式:

30%的讲授,20%的学员分享,50%的互动练习;西方心理学与中国传统文化完美结合,内容实战性强,授课方式新颖、幽默风趣、互动性,能从内到外进行改革和塑造,升华心灵、改善心智、完善行为,能让大家在学中练,在练中学,寓教于乐,立刻产生提升和改变。

课程对象:企事业单位各级领导、员工及渴望心灵富足、收获真正智慧的优秀人士。

课程时间:一天(6小时)

学员反馈:

1、一个人要是可以管理好自己的心,就可以经营好自己的人生。

2、学习完以后,内心开始变的平静,学会了正确的思考方式,问题和烦恼减少了。

3、非常好的课程,早学习早收益,人生开始步入新的转折。

4、李老师将西方心理学与中国国学有机结合,区别于传统的心态课程,课后在内心产生巨大的推动力,使得自己获取了很多能量。

课前导入:

1、团队组建

2、游戏:改变很难吗?(融入才能改变)

3、视频:《道法自然》,让心灵回归自然状态。

第一部分心灵诊断

一、自我角色认知

1、21世纪人的心理状况

讨论+视频:幸福?/快乐?

2、人生的第一大事:我是谁?3个问题

游戏+感知:啊!我爱你!(模仿秀)

3、人性的弱点

欲望与现实物质与精神心态与能力

4、如何找准自己的位置和角色——天才的状态

视频+讨论:是什么在障碍着我们工作的天才状态?

5、能力即方向(忙、茫、盲)

分享:“好汉不提当年勇?好汉最爱提当年勇?”

二、身-心-灵的辩证关系

1、健康的标准?

2、人生何“囚”?:经历、体验、升华

案例:心灵的杀毒软件和优化器

3、化解潜意识的盲点:学会与自己沟通

案例+感知:同样的工作不同的心情—一念之间,天堂与地狱

4、和谐与平衡之道(太极运用智慧):适时抽离

5、镜子法则测试:心理状态、行为习惯、生活方式

三、生命的意义

1、分享:《三文鱼的传说》

2、感知:21世纪的文盲?

3、生命的本质在于奋斗:失败的意义

讨论:曾经的失败对于今天工作的成功有哪些意义?

4、互动游戏:假如今天是我生命中的最后一天

5、工具:放下才能承担

第二部分心灵密码

一、发掘缺点、培养优点:

分享:“三力一度”,多一度热爱

讨论:领导是一面旗帜,更是一面镜子。

二、自我评价:互动感知——我的五样【优点与缺点】

三、人生追求的两件事?

四、管理自我潜力

分享+讨论:1、企业员工的“四品”

2、员工工作的“四态”

3、人生成长的“四境”

探讨:动力与阻力

五、确立价值取向:信念体系

1、讨论:人生为何会处于矛盾之中?

2、工具:如何化解矛盾:同事之间/上下级关系/婚姻关系等

六、分享+感知:钢铁是这样炼成的?!

第三部分情绪管理

一、认识情绪:条件发射——你就是它的主人

1、感知:一杯水的力量

2、游戏:情绪表演秀

3、情绪与文字

二、负性思维与良性思维:人的九大情绪分析

1、性格测试:降龙十八掌(主动=??被动=??)

2、故事:小小狗与小小猫

3、分享+感知:内心的两个小人/太好了与太糟了

三、人格分离:见证痛苦——认真工作是真正的聪明!

心理测试:换位思考模式建立

四、MQ与IQ的价值

五、有效管理情绪的方法:

1、分享:行为反作用力——现代人最高的境界是“用心工作,快乐生活”

2、案例:压力锅式人生——有压力,因为世界在乎你,没压力,因为你在乎自己!

3、口号:好好好,太好了,耶!

六、视频讨论:为什么生气会有毒?

第四部分心灵智慧

一、心灵成长六度:灵是身、心的统治力量

游戏:心灵传递【物质与精神】

分享:身体健康无病苦,心灵健康无烦恼,灵性健康出轮回

二、压力转化为动力的方法:3个问题

分享:人生的“三期四切”

三、寻找心灵密码:人生的选择智慧

四、人格结构:本我(原始)、自我(现实)、超我(道德)

讨论:人生之路是靠什么在不断的完善自我

游戏+感知:《丢失的人生》

五、开启智慧之门:思考模式的建立

1、共享:马斯洛需求层次理论

2、现代人寻找幸福、快乐的方法

六、触动心灵的故事

故事分享+感知:世上感动人的莫过于用心体会的真情!

第五部分感恩心灵

一、爱的宣言:爱要大声说(唱)出来

以小组为单位:1、感恩父母感谢公司感恩领导感谢朋友

2、学员分享:一句话的感恩宣言

二、爱的力量:《孝经》——人生中最不能敷衍的是父母的爱和自己的灵魂

调查:家人的心灵密码

案例:亲有疾,药先尝

感悟:1、孝有四别

2、一条感人至深的短信

3、教育扭曲:巧克力比妈妈更重要

三、爱的布施:感恩——人生旅途免费的加油站

分享:人生的五种身份

四、感恩视频:《跪羊图》

五、学员寄语:画画我们自己的未来

六、工具:点亮智慧人生

第六部分同唱一首歌

一、自由问答环节【questionandanswer】

二、相亲相爱的一家人

三、毕业照

讲师简介:

李根稳

8090后管理教练、8090后心智模式研究院院长、中国新生代『心式管理模式』创始人、心灵成长训练师、企业心智管理教练、关注平民教育的倡导者和实践者、中小企业管理顾问;拥有8年教育培训行业研发与实践经验:一所全日制高级中学从教经验,一家上市公司、两家连锁企业培训与管理经验。

  中华讲师网、中国培训网、总裁网、恒缘心理学应用机构、中山大学岭南学院、清华中旭商学院等全国数十家机构特邀授课专家。成功举办“无须指责,做好榜样--关注中国新生代成长万人专访”公益活动,并在十多家校企建立非营利性机构『8090后心智模式研究院心灵之家咨询中心』。2012年策划和执行了3家中小企业的管理卧底工作,创立“企业心学院”。擅于从企业本源塑造其核心竞争力、从员工本身提升其岗位胜任力。常年应邀为各企事业单位授课,至今已使数十万人在感悟和反思中获得心灵、思想、行为的升华与突破。李根稳老师被学员们亲切的称为“有生命力的老师”!也被中小企业家亲切的冠以“中小企业李政委”!

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