内训课
培训对象:
所有希望有效管理时间，提高工作效率，建立积极心态，提升专业形象的有志人士。
课程介绍:
课程目标：
该课程又称为”职场必修第一课”，进入职场的第一项挑战就是如何学会积极的思维与心态，提高自己的素质，建立专业形象，善用时间提高工作效率。本课程就是以此为目的，为所有在职场拼搏的有志之士规划自己的职业发展打下坚实的基础。
课程时间：1天(9am~5pm)
课程大纲：
个人职场发展规划基本架构–什么叫职场前三课？
?价值观---我们思维与行为的根本：
讲解与分析什么叫价值观，如何理顺个人价值观与企业价值观的关系
?通过对“穷爸爸，富爸爸”的分析，引导学员确立自己的人生目标
?讨论时间管理4个象限的分类与运用，优先权的确立
?从时间管理看高效率公司vs低效率公司
?如何巧用每天的高效时段
?实例分析与练习
时间管理的4个常见误区（很重要的职场工作规则）：
?如何避免包办一切？
?掌控自己的时间，如何说“不”？
?如何化整为零，蚂蚁啃骨头？
?如何避免成为电话、电邮的奴隶？
?工作中的实例与经验介绍
思维与心态，平衡生活与解压：
?平衡生活的组成部分
?认识压力的形成机制
?如何积极化解压力
?如何建立积极思维与心态
?从最糟糕的情况得到最好结果的90:10规则
自由提问，分享与答疑。