提升效率系列之心理减压

天数:1 天   类别:企业经营   课程编号:

NX9217

培训对象:

所有企业

课程介绍:

适度的压力可以提高效率,但过度的压力却会明显的降低效率。

研究表明80%需住院治疗的疾病与心理压力有关。

  全球金融危机、高企的房价、越来越大的贫富差距、纷繁复杂的人际关系,2009这一年快过去了,人们似乎越来越忙,需要关心很多事情,可是谁在关心我们的心理?

您感觉压力大吗?

当您觉得员工效率不高的时候,有没有考虑过员工的心理因素?

您所在的单位关心员工的健康吗?

  凯恒天德管理学院联合浙江省12355心理咨询服务台隆重推出年末特色培训大餐——《提升效率之心理减压》,由专业心理咨询专家团队与企业管理咨询专家团队联合研发,融合管理学、心理学、社会学、教育学等学科,为企业各类年度总结会、表彰会提供特色培训服务,体现企业以人为本的理念,向员工传达真诚的心理问候,让员工放下包袱,轻装上阵,迎接更大的挑战。

一、课程内容:

模块一:认识压力:员工心理状态自评

模块二:解析压力:压力的来源与症状

模块三:解决压力:心理减压的方法与途径

模块四:抛开压力:寻找属于自己的幸福感

模块五:职业生涯规划

二、课程时间:半天(2-3小时)

讲师简介:

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