挫折管理

培训对象:

针对所有人，在生活和工作中想提高自己战胜挫折能力的人。

课程介绍:

第一讲：认识为本关于挫折

什么是挫折

挫折的种类

挫折形成的原因

挫折的不良心理状态

挫折可能带来的伤害

第二讲：改变为上把挫折成一种动力

面对自我的困惑

挫折的调试

像狼学习挫折心理学

自我否定，勇者自新

迎接挑战，创新和变化

第三讲：心理制胜战胜对挫折的恐惧

唯一值得恐惧的就是恐惧本身

遇到挫折多走几步

分解问题和压力

面对挫折越想放弃越不能放弃

别害怕挫折，不试哪知不行

现在害怕挫折等于永远害怕挫折

从害怕挫折到面对挫折

曾经的挫折，不能成为永远的借口

为机遇降临而努力

学会永不言败

改变心态，勇敢面对挫折

挫折是走向成功的必经路

挫折是人生最好的礼物

将“挫败”看成“挑战”

在挫折中奋进

第四讲：挫折造就快乐人生

挫折是成长的机会

乐观思维，人人都能战胜挫折

懂得选择，学会放弃

不必为完美所累

挫折也美丽

苦难也是一笔财富

逆境奋争，苦中寻乐

成功心态

用平常心拥抱世界

做情绪的主人

为生命奋斗

在挫折中，寻找成功的萌芽

自我激励助你走向成功

讲师简介:

黎雪峰，曾出任福建天一堂生物技术有限公司副总经理，参加了多家企业的培训工作，深得学员的好评，2009年，在新浪网出版《在挫折中寻找自我》一书。

　　擅长公关礼仪，时间管理，销售技巧，沟通技巧，精力管理，压力管理，挫折管理等课程。

　　 服务的客户：湖南电力研究所/湖南湘杰传媒有限公司/湖南仓雪传媒有限公司 /湖南海伦堡房地产开发有限公司/湖南三明通讯有限公司 /湖南鸿宇房地产开发有限公司 /福建华泰人寿保险有限公司/福建新太广告有限公司/福建翰唐贸易有限公司/福建珍岛投资有限公司