时间管理与工作效能提升训练

有志提高个人技能或企业管理人士

课程对象中高层管理者、普通员工

培训方式专题讲解、小组讨论、案例分析、角色扮演、小组活动、游戏与练习

课程目标--建立有效的时间管理观念

--减少时间浪费，增加有效工作时间

--掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧

--针对自己的工作，寻找加强系统管理的方法

课程描述本课程将为您提供一天强力培训，从而提高您与您的上级、同事以及下属的沟通技巧。最为重要的是您将在这为期一天的培训中通过实践来学习，因为我们的培训实践就是在您最需要它们的时候，帮助您找到答案。

课程大纲

1.认识时间及时间特性

2.时间管理的本质

3.时间也是生产力——建立有效的时间管理观念

4.时间管理游戏与心得分析

5.个人时间管理状况评估和分析

6.发现和整治浪费时间的元凶

7.时间管理的黄金法则

8.时间的优先与轻重缓急管理

9.阻碍提升效率的十大障碍及相应对策

10.建立个人时间管理系统

11.常用时间管理工具

12.做个有计划的人——针对自己的生活和工作制定计划

13.长期计划、月度计划、周计划、日计划的制定和实施

14.常用时间管理技巧和方法

15.一刻钟时间分析法

16.挑战效率最高点

17.如何避免干扰

18.建立文档系统，让办公室条理化

19.劳心者治人——利用授权管理时间

20.有效的会议管理